育児中のママさん ぎっくり腰

くしゃみで腰に電気が走ったような違和感!

こんにちは 当院HP閲覧ありがとうございます

今回の症例は子育て中ママさんのギックリ腰です

症状が出たのは 何とくしゃみをした瞬間だったそうです

 

実はくしゃみや咳が出た瞬間に グキッと痛みが出始める事は

過去5回程経験があります 患者さんからしたら思いもよらない

ですよね

 

経過はだんだんと痛みが強くなり 腰が伸びない いわゆるペッピリ腰

の状態でひねる動作で激痛なんですね

 

今回のママOさん子育てと仕事の両立をされてある方 まさに待った無し

 

最近は痛みの程度に合わせてギックリ腰を回復させる手法の

進化してきました しかし何度も書いていますが 元の原因は疲労と姿勢

 

次にギックリ腰を起こさないための工夫が必要です もちろん

自分でできる予防体操法と日々の工夫も教えています(*^_^*)

 

Oさんは10の痛みが1~2へ激減しました 

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