着地の瞬間に股関節が痛い!!
陸上競技長距離の男子高校生の症例です
練習がハードになり必死で頑張っていましたが、違和感のあった股関節がついに痛みだしました
着地の瞬間に激痛が走り、自然と反対の脚でかばうような走り方に・・・
当然身体の軸は歪んでいきます!
施術法はどんな?
まずは体幹を整えます 全身の筋肉をバランスよく弛緩します
実際に痛みの出る動作を一緒に行います
骨や筋肉を指先の微妙な感覚で感じ取りながら
動作法と呼ばれるものを使って、痛みを取っていきます!
どのくらいの回数で痛みから解放される?
今回のケースでは患者さんは高校生ですので
経験上4回を目安にしています、注意事項を守っていただければ
今後1年先、2年先も強い身体を維持できると確信しています。
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