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不眠 自律神経失調症

ストレスと体の不調

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人間は適度なストレスがあるからこそ充実した生活が送れるんですが この適度っていうのが曲者なんでね・・・ 人によって感じ方は千差万別 タフかナイーブなのか? 無神経か繊細か  横暴は優しいか     こ …

自律神経失調症と言われ約6年・・・

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体と心のバランスが取れない6年間 とっても思いやりのある優しい女性Hさん 昔から心配性な性格も手伝って 何とか20年以上我慢して頑張ってきましたが ここ6年間はその限界を超えてしまったようです     …

自律神経失調症 回復の道

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断薬を決意してから2年 順調な回復!! 長年の辛い思いと記憶から自律神経失調症と診断されて 向精神薬を処方されたAさん 短期的には症状を抑え込めたが、本来の身体でない事、また自分では ないと実感され ご自分で断薬を決意 …

9月9日 長年、不眠で悩んでいます

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社会人として頑張って、皆の為頑張って・・・・ 眠れない、眠れない、眠れない・・・このままじゃ仕事ができない 周りに迷惑をかけてしまう  どうすればいいのいか  そうだ病院へ行こう治してくれるに違いない!   眠 …

不眠症かと思い込んでました

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基山町よりお越しのTさん ここ数年の間にいろんなことが重なり精神的にとても疲れたと・・・・赤裸々にお話してくださいました。 痛みは肩と膝、頭痛が続き数種類の薬も服用中 からだいちばんに定期メンテナンスに通院中のAさんから …