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疲労と倦怠感

育児の疲れ 全身疲労と倦怠感

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眠ったはずなんだけど翌朝からだがだるくて重い 子育てママさんの全身倦怠感の症例です 急な寒波襲来で全国的に低温注意報がでていますね 四国でも大雪でかなり大変な様子 こんな時は人間の身体も 首肩周りを中心に寒さに備えようと …

オリンピックで寝不足

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ソチオリンピック で疲れが溜まってます 4年に一度のスポーツの祭典で大いに盛り上がっている今日この頃 開催地が遠いと昼夜逆転しますよね   やはり溜まってきます 寝不足による疲れ!! わかっちゃいるけどその時になると興奮 …

疲れが溜まって体がだるい

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毎朝起きるのが辛すぎる こんな症状を経験されてきたかたは多いと思います   休みたいけど休めない 手を抜きたいけど頑張ってしまう 無理をするのが当然である 少々痛くてもシビレがあっても泣き言言うのはカッコ悪い …